2020年头伏：7月16日一7月25日；二伏：7月26日一8月14日；三伏：8月15日一8月24日。头伏丶二伏丶三伏也叫初伏丶中伏丶未伏，三伏是一年中气温最高且又潮湿丶闷热的日子，出现在小暑和处暑之间。三伏是按农历计算的，初伏是从夏至后的第三个庚日开始，共十天，中伏是从夏至后的第四个庚日开始，有的年份十天，有的年份二十天，未伏是立秋后的第一个庚日开始，也是十天。