冬天穿衣服的数量应该根据个人体质和环境温度而定。一般来说，早晚气温较低，建议多穿一层外套或羽绒服。同时，内搭要着重保暖，可以选择毛衣、羊绒衫等材质较保暖的衣物。裤子可以选择束脚裤或打底裤来保暖。如果在户外活动，还要注意选择厚一些的手套、帽子和围巾来避免寒冷天气带来的不适。总的来说，穿衣要合适，不要过多或不足，这样才能保持舒适的状态度过寒冷的冬季。